The ClaraBeauty Journal

E ontem a gente foi de novo ao programa Mulheres, da TV Gazeta, apresentado pela Cátia Fonseca para fazer de tricô. Foi tããããão legal!!!!
Como a Cátia gosta e faz artesanato, a conversa foi ótima. Nada como falar com uma especialista.
Depois da entrevista, fomos eu e a Silvia naquele armarinho daquela senhora oriental super simpática, ali [...]

Fui ao Rio a trabalho, mas trabalhar no Rio não é trabalho, né? É um prazer. Foram três dias corridos, mas me fizeram tão bem….
Lavando as patinhas no mar da Barra.

ão ão ão, nosso forte é foco

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Tô numa fase meio Mangueira na minha vida.
Quando não é verde….
  
…é rosa. (e cores adjacentes)

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Correr no parque [...]

Fui à primeira aula de patinação ontem. Não, eu não caí. Apesar do medo, fiz o exercício: levanta o pé direito e pisa pra lá – junta rapidamente o pé esquerdo e deixa deslizar. A mesma coisa para o outro lado, em zig-zag. Tem que levantar o pé, não vale arrastar, senão não anda.
Eu achava [...]

Este ano mesmo eu já falei sobre isso. Sobre como recomeçar era algo que demandava mais do que simplesmente começar.
E, de novo, here we go again resetando e começando de novo. Bora.
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De todas as mil e três mudanças que me aconteceram este ano a que tem causado mais estranheza foi a cirurgia de miopia.
Dei [...]

As aulas só começam dia 11, mas eu já levei a primeira queda. Pior, na loja onde comprei os tais patins, num shopping, casa cheia, sexta à noite. Esqueci a lição número 1 para se manter em pé: manter as mãos na frente do corpo. Tente ir me segurando pela parede e me estabaquei no [...]

* dormir mais, muito mais, a noite inteira, initerruptamente, sem pesadelos, sem levantar para fazer xixi ou beber água, por horas seguidas
* descansar
* falar menos
* ouvir menos
* escrever menos
* me envolver menos
* me preocupar menos
* me exigir menos
* comer menos
* me estressar menos
* fazer menos
* tirar o plug da tomada 220v e desligar
* desacelerar